Træningstid- og sted	24-11-2009
Tirsdag kl. 18.30-20.00 i boldhallen ved Hedensted Skole Sidste træning før jul: tirsdag den 20. december 2011 Første træning efter jul: tirsdag den 10. januar 2012

Målgruppe	24-11-2009
Alle der har lyst til at danse zumba

Præsentation af trænerteam	24-07-2010
.

Praktisk information	24-11-2009
Husk vand og håndklæde. Vi anbefaler at du tager lette fitnesssko med

Sæsonkalender for Zumba	26-07-2010
.

19-05-2012 - Viser: 1 uge frem Kalenderen er tom

Vælg kalendervisning 1 uge 2 uger 1 måned 3 måneder Alle

Formål med holdet	24-11-2009
Latin- og Dansefitness er en dansebaseret fitnessform, hvor man let forelsker sig i den smittende hypnotiske musik, de meget nemme danse-fitness moves og de store kropsrelaterede fordele. Det er sjovt, effektivt og særdeles fedtforbrændende og konditionsgivende og alle kan være med.

Indhold i timen	24-11-2009
Timen starter med en let opvarmning. Herefter gennemgår vi trinene i de enkelte danse, og langsomt bygger vi en serie op. Vi vil hovedsageligt danse følgende danse: Merenque Mambo Cumbia Salsa men krydrer også med trin fra andre danse. Til sidst slutter vi af med en god gang udstrækning.

Pris	26-07-2010
Pris for sæsonen fra 13. september 2011 til 13. marts 2012 650 kr.

Tilmelding	06-08-2010
Tilmelding online betaling